اكتشف عدد الملاك الخاص بك
بواسطة 
Imelda Green التحديث الأخير 31 يوليو ، 2015 ، 1:13
الشيء المضحك حول برج الثور واحترام الذات هو أن هذا لا ينبغي أن يكون مشكلة. من وجهة نظر اجتماعية بحتة ، يبدو أن أفراد برج الثور لديهم كل شيء.
برج الحوت الوظيفي برجك 2017
يبدو أن لديهم كل شيء يحدث بالنسبة لهم. في كثير من الحالات ، يحسد الكثير من الناس على برج الثور النموذجي. ليس من الصعب معرفة السبب.
الأفراد الثور ، بالنسبة للجزء الأكبر ، تبدو جيدة.
نحن لا نتحدث فقط عن كونها جذابة جسديا. نحن نتحدث أيضا عن كونها جذابة ماليا.
لديهم الوظائف المناسبة ، لديهم الأعمال الصحيحة ، وهم موجودون في الجزء الأيمن من القطب الطوطم الاجتماعي. في كثير من الحالات ، يعيشون في الجزء الجميل من المدينة ، ويقودون سيارات كبيرة لطيفة ، ويبدو أنهم يتمتعون بحياة مثيرة سيموت فيها معظم الناس.
منذ الظهور ، لا يحسد الناس في برج الثور فقط ، ولكن من السهل جدًا أن يكرهونهم.
من السهل جدًا الشعور بالسوء عندما يقارن المرء حياة المرء بحياة برج الثور. ومع ذلك ، الإدراك ليس حقيقة واقعة.
في كثير من الحالات ، يعاني الثور من مشكلات تتعلق باحترام الذات. قد يظن العالم كله أن لديهم حياة على مر القرون ، ولكن في الواقع يمكن أن يعاني أفراد الثور من شعور عميق وعميق بالقصور.
قد يعتقدون أن الكثير من الأشياء في حياتهم ليست بالطريقة التي ينبغي أن يكونوا بها.
في كثير من الحالات ، يركزون بشكل أكبر على ما ليس لديهم بدلاً من الأشياء التي يقومون بها بشكل صحيح والأشياء التي لديهم.
إذا كنت شخصًا من برج الثور وتعاني من مشكلات احترام الذات ، فإليك أربعة دروس يمكنك تعلمها من أجل الحصول على منظور جديد.
هذه الدروس الأربعة يمكن أن تقودك إلى صحة أكثر ثقة بالنفس.
الدرس رقم 1: لا يمكن لأحد أن يعطيك احترام الذات.
عليك أن تفهم أن احترام الذات هو بالضبط ذلك. إنها مبنية على الذات وتستند إلى الطريقة التي تحترم بها نفسك.
بمعنى آخر ، أنت الشخص الذي يحكم.
أنت الشخص الذي يعطي قيمة لنفسك. هذا هو المكان الذي يأتي من احترام الذات.
هذه هي الطريقة التي تقيم بها نفسك. هذا هو كيف الحجم نفسك.
ليس من المستغرب أن لا أحد يستطيع فعل ذلك من أجلك. لا أحد يستطيع أن يخبرك بأنك جديرة بالاهتمام. لا أحد يستطيع أن يقول لك إنك تستحق شيئًا ما.
يمكن للناس أن يخبرك باستمرار أنك بصحة جيدة. يمكن للناس أن يقولوا لك باستمرار أنهم يحسدونك. يمكن للناس دائمًا إخبارك أنك شخص رائع.
ومع ذلك ، لا يضيف أي من ذلك الكثير من أي شيء فيما يتعلق بتقدير الذات.
لماذا ا؟ احترام الذات يأتي منك.
إنه تقييمك الذاتي. هذا هو كيف الحجم نفسك. وبعبارة أخرى ، يمكنك استدعاء الطلقات.
لسوء الحظ ، يساوي الكثير من الأشخاص في برج الثور التحقق الخارجي والتصفيق الخارجي مع احترام الذات.
أنها لا تعمل بهذه الطريقة. لماذا ا؟
عليك أن تصفق لنفسك. عليك أن تعطي لنفسك تقييمًا إيجابيًا.
لا أحد يستطيع ذلك. هذا هو تعريف احترام الذات.
حتى لو كان العالم كله يحبك ، فإذا كنت تعاني من تدني احترام الذات ، فستكون لديك تدني احترام الذات.
عليك أن تعطيه لنفسك. لا يستند تقديرك لذاتك أبدًا إلى نظرة الآخرين إليك ونظرتك إليك.
الدرس رقم 2: احترام الذات ليس جائزة باب ، بل حصل عليها
واحدة من أكثر المفاهيم الخاطئة التي يضعفها الناس حول احترام الذات هي أنها نوع من أنواع جوائز الأبواب مثل الاحترام.
الاحترام يكتسب. ليس شيئًا يعطى لك لمجرد أنك حضرت. الأمر نفسه ينطبق على احترام الذات.
لن تشعر بالرضا عن نفسك تلقائيًا لمجرد أنك تفعل الأشياء بالطريقة نفسها التي يفعل بها الجميع.
لا تشعر بالرضا عن نفسك تلقائيًا لمجرد استيقاظك في الصباح. أنها لا تعمل بهذه الطريقة.
لديك لكسب ذلك. يجب عليك اكتشاف إشارات معينة في العالم الخارجي وربطها بإشاراتك الداخلية حتى تصل إلى مستوى صحي من احترام الذات.
عليك أن تسمح لنفسك أن تكسب احترام الذات. عليك أن تضع نفسك في هذا الموقف.
وإلا ، فأنت ببساطة ستقع في الفخ الشائع للتفكير بأن احترام الذات أمر يحدث تلقائيًا. إذا لم يحدث ذلك تلقائيًا ، فهناك شيء خاطئ معك.
وهذا يؤدي ، بالطبع ، إلى حلقة هبوطية سيئة مفرغة. إذا كان هناك شيء خاطئ معك ، فأنت أقل ثقة بالنفس.
عندما يكون لديك احترام أقل لذاتك ، فهناك شيء أسوأ بشكل أساسي معك وما إلى ذلك.
إذا كنت سئمت من دوامة الهبوط هذه ، فقد ترغب في إيقاف العملية برمتها. قد ترغب في الخروج من حلقة مفرغة ضارة عاطفيا وتشكيك افتراضاتك الأساسية.
الافتراض الأكثر أهمية أنه يمكنك تدمير هو فكرة أن احترام الذات هو نوع من جائزة الباب.
لا تحصل عليه تلقائيًا.
إنه شيء عليك العمل من أجله. إنه شيء تكسبه.
كلما تمكنت من الالتفاف حول هذا المفهوم ، كلما كان شعورك تجاه نفسك أفضل.
الدرس الثالث: حقق أولاً ، أشعر أنني بحالة جيدة لاحقًا
في حين أن أهم نقاط الضعف في النظام التعليمي الأمريكي الحالي هي التركيز الكامل على احترام الذات ، يتم إنشاء النظام التعليمي الأمريكي حيث يحصل الأطفال تلقائيًا على جوائز لمجرد ظهورهم.
نتيجة لذلك ، يحق للأطفال الشعور بالامتياز. يحق لهم أن يشعروا بتقدير وتقدير.
لسوء الحظ ، هذا لا يطابق كيف تعمل الحياة.
في الحياة ، عليك أن تدفع مستحقاتك أولاً. في الحياة ، عليك أن تحقق بعض الأشياء أولاً قبل أن تحصل على الشرف والتملق.
هذه هي الطريقة التي يعمل بها. عليك أن تضع العمل قبل أن تتمكن من الحصول على راتبك.
أنت لا تظهر ببساطة. أنت ببساطة لا تشعر بالرضا أولاً ثم تحصل على المكافأة لاحقًا.
في العديد من الحالات ، هذا الإنجاز هو الذي يمكّنك من الشعور بالرضا. ببساطة الشعور بالرضا لا يعني تلقائيا أنك سوف تحقق.
في كثير من الحالات ، فإنه يؤدي بالفعل إلى درجة عالية من الركود الشخصي.
لماذا يجب أن تضحي وتعمل بجد من أجل مكافآت نفسية وجسدية ومالية عندما تشعر بالفعل بالرضا. آمل أن تحصل على وجهة نظري.
الحياة تعمل في الاتجاه المعاكس. عليك أن تذهب من خلال التضحيات أولا. عليك أن تتخطى العقبات أولاً وأن تفعل ما هو مطلوب لفترة طويلة ، ثم تشعر بالرضا.
اربح النصر أولاً ، ثم اسمح للشعور بالرضا.
هذه هي الطريقة التي يعمل بها تقدير الذات الحقيقي. كلما فهمت هذا أسرع ، كلما شعرت بالتحسن.
الدرس رقم 4: احترام الذات الحقيقي ليس ظرفيًا
البعد الآخر المهم للغاية في المفاهيم الحديثة لتقدير الذات هو أنه ينتقل من حالة إلى أخرى.
بمعنى آخر ، ليس له شكل ثابت. أنها لا تستند حقا على معايير ثابتة الخالدة ثابتة. أنت ببساطة مجرد لفة النرد عبر أصابعك والأمل في الحصول على الحظ.
حسنًا ، الحقيقة هي أن احترام الذات الحقيقي ليس ظرفيًا. لا يعتمد على حالتك المزاجية. لا يعتمد على مواقف خارجة عن إرادتك.
يمكنك التمتع بمستوى عال من احترام الذات بناءً على ما تفعله ، حتى لو كنت انطوائيًا. كلما فهمت ذلك بشكل أسرع ، زادت شعورك بالتحكم.
كما ذكرت سابقًا ، فإن بناء احترام الذات على كيفية تقدير الآخرين لك وكيف يشعر الآخرون تجاهك يشبه كتابة اسمك على الماء. لا تعنى شئ. إنه تمرين في العبث.
من خلال فهم أن تقدير الذات الحقيقي لا يتغير من موقف إلى آخر ، فأنت تقوم على أساس تقديرك لذاتك على أساس شيء حقيقي.
تقوم على قاعدة صلبة من الاتساق وتشكيل الشخصية الصلبة والجودة.
